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Nous avons tous entendu parler de boosters de testostérone à un moment ou à un autre. Pour certains, ils ressemblent à une arnaque à l'huile de serpent traditionnelle. Pour être tout à fait honnête avec vous, c'est exactement ce que certains fabricants produisent, malheureusement; en utilisant des ingrédients douteux, dont beaucoup n'ont pas été prouvés pour augmenter la testostérone, et même s'ils l'ont fait, ils n'utilisent pas les bonnes doses.

Afin de vous aider à trouver un bon produit (qui contient en fait des ingrédients éprouvés dans le correct dosages), nous avons recherché et comparé les meilleurs boosters de testostérone sur le marché en ce moment.

De plus, à la fin de cette liste, il y a un guide sur les boosters de testostérone avec leurs ingrédients, afin que vous sachiez exactement pourquoi certains boosters de testostérone peuvent vous convenir mieux que d'autres. Commençons!

Comparaison des 10 meilleurs boosters de testostérone

Ce sont les 10 meilleurs boosters de test sélectionnés par notre équipe éditoriale!

Si vous achetez quelque chose après avoir visité un lien ci-dessous, nous recevons une commission.

1. TestoFuel

Booster de test Testofuel

Utiliser des ingrédients cliniquement étudiés comme D-acide aspartique et La vitamine D3, ainsi que d'autres nutriments essentiels à la testostérone, TestoFuel figure parmi les boosters de testostérone les mieux classés sur le marché.

points forts

  • La dose de vitamine D est assez élevée par rapport à la plupart des autres boosters de testostérone; bénéficiant d'un impressionnant 5,000 UI. C'est plus que de nombreuses études sur la vitamine D et ses effets sur la testostérone!
  • Pas de mélanges exclusifs - Sachez exactement combien vous obtenez avec chaque ingrédient
  • PayPal et Amazon Pay disponibles comme options de paiement
  • Expédition accélérée disponible aux États-Unis et au Royaume-Uni via FedEx et USPS
  • GARANTIE DE 90 JOURS *

Offres forfaitaires

  • 1 mois d'approvisionnement - 1 Box
  • 2 mois d'approvisionnement - 2 Boxes + Livraison gratuite (USA & UK)
  • 3 mois d'approvisionnement - 3 boîtes + 1 boîte gratuite + livraison gratuite (dans le monde entier) + e-books d'entraînement et de nutrition
  • 6 mois d'approvisionnement - 4 boîtes + 2 boîtes GRATUITES + livraison GRATUITE (dans le monde entier) + livres électroniques d'entraînement et de nutrition

Qu'y a-t-il

Une portion (capsules 4) contient:

  • 5000 UI de vitamine D3
  • 18 mcg de vitamine K2
  • 5 mg de vitamine B6 (comme Pyridoxine HCI) - Référence pour la vitamine B6 et ses effets sur l'hormone de croissance, qui a le potentiel d'augmenter les effets de la testostérone.
  • 200 mg de magnésium (sous forme d'aspartate de magnésium)
  • 10 mg de zinc (sous forme de zinc-monométhionine et d'aspartate) - Zinc est capable de préserver les niveaux de testostérone à mesure que les athlètes approchent du surentraînement
  • 2300 mg d'acide D-aspartique
  • 100 mg de Panax rouge asiatique Ginseng - Asian Red Panax Ginseng a montré des preuves préliminaires pour augmenter la testostérone chez les hommes à faible motilité des spermatozoïdes, mais il ne semble pas encore y avoir de données sur les hommes normaux.
  • 100 mg de fenugrec (La graine)
  • 100 mg d'extrait d'huître

Résultat financier

Ce produit est certainement l'une des meilleures offres «coup pour votre argent» sur le marché aujourd'hui. Vous obtenez des doses optimales d'ingrédients qui ont fait leurs preuves à un prix avantageux. Certainement en avoir pour votre argent ici.

Répartition complète TestoFuel examen

Comment l'obtenir?
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2. Performance Lab T +

Laboratoire de performance T Plus

Performance Lab va plus loin que la plupart de ses produits et nous offre des bonus uniques, notamment l'utilisation de nutricaps prébiotiques et l'élimination de toute forme d'additifs synthétiques, qui font vraiment briller ce produit.

points forts

  • Contient ashwagandha; l'un des meilleurs suppléments les plus étudiés là-bas à la fois pour réduire l'anxiété et pour l'optimisation de la testostérone
  • Utilise des nutricaps prébiotiques
  • Convient aux végétariens
  • Sans gluten, sans allergène, sans soja et sans additif synthétique

Offres forfaitaires

  • Offre de 3 mois + 1 boîte GRATUITE (4 boîtes au total) - 147 $

Qu'y a-t-il

Une portion (2 NutriCaps) contient:

  • 25 mcg de vitamine D
  • 25 mcg de vitamine K1 et K2
  • 25 mg de magnésium
  • 15 mg de zinc
  • 3 mg de bore
  • 300 mg d'extrait d'Ashwagandha KSM-66 (Withania somnifera) (racine) (5% de withanolides)
  • 300 mg de chélate de calcium d'acide D-aspartique
  • 150 mg d'extrait de Mucuna Pruriens (semences) (15% de lévodopa)
  • 30 mg de lutéoline (à partir d'extrait d'orange [fruit])

Bottom Line

Performance Lab fait un excellent travail pour se distinguer de la pléthore d'autres boosters de testostérone sur le marché. Si vous cherchez un booster de testostérone de haute qualité, vous devriez considérer celui-ci.

Comment l'obtenir?
performance-lab-logo

3. Premier test booster masculin

Booster de test Primemale

Premier Homme est un booster de test avancé et un complexe de vitalité. Il est livré avec de généreuses doses de plusieurs ingrédients clés comme la vitamine D et l'acide D-aspartique, ainsi que des ingrédients bonus supplémentaires afin de conclure l'accord.

points forts

  • 12 tous les ingrédients naturels
  • Contient une grande quantité d'acide D-aspartique, qui s'est avérée augmenter l'hormone lutéinisante ; qui signale le début de la production de testostérone.
  • Il fournit des ingrédients bonus tels que le poivre noir BioPerine®, qui aideront à absorber plus de nourriture que nous mangeons , ce qui nous aide à grandir plus vite!
  • 90 jours garantie de remboursement
  • Great value for money

Que contient-il

Une portion (capsules 4) contient:

  • 5,000 UI de vitamine D (comme le cholécalciférol)
  • 45 mcg de vitamine K2 (comme Menaquinone 7)
  • 7.5 mg de vitamine B6 (sous forme de phosphate de pyridoxal 5)
  • 100 mg de magnésium (sous forme de citrate de magnésium)
  • 30 mg de zinc (sous forme de citrate de zinc)
  • 1,600 mg de chélate de calcium d'acide D-aspartique
  • 120 mg d'extrait de ginseng rouge asiatique 4: 1 (racine)
  • 60 mg de lutéoline
  • 300 mg de Mucuna Pruriens (graine) extrait - Une référence pour mucuna pruriens qui montre une amélioration de la testostérone chez les hommes infertiles. Cependant, on ne sait toujours pas si cela est présent chez les hommes normaux.
  • 160 mg d'extrait de racine d'ortie 10: 1 - Même si je n'ai trouvé aucune preuve montrant que la racine d'ortie (ortie) augmente directement la testostérone, j'ai trouvé preuve qui soutient son utilisation pour l'hypertrophie bénigne de la prostate, qui est l'élargissement de la prostate; une condition dépendante de la testostérone.
  • 10 mg de BioPerine®
  • 5 mg de bore (sous forme de chélate d'acide aminé de bore) - A petite étude mais prometteuse cela montre comment le bore a le potentiel de réduire les œstrogènes et d'augmenter la testostérone libre.

Résultat financier

Prime Male ne lésine pas sur son profil d'ingrédients tout en vous offrant une offre incroyable. Un approvisionnement de 6 mois n'est que de 276 $, ce qui est beaucoup moins cher que de nombreux concurrents sur le marché des booster de testostérone.

Comment l'obtenir?
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4. Booster de vitalité Centra Peak

Booster de vitalité Centra Peak

Centra Peak nous fournit un booster de testostérone polyvalent, comprenant des ingrédients qui réduisent le cortisol tels que Ashwagandha ainsi que l'amélioration de la qualité de l'érection avec le ginseng coréen . Leur approche multifonctionnelle les place dans leur propre lieu; où performance et style de vie s'intègrent dans une seule entité.

points forts

  • Fournit des ingrédients stimulant la testostérone à la recherche à des doses cliniques complètes
  • Ce produit polyvalent utilise également des nootropiques tels que la phosphatidylsérine afin de fournir des boosts cognitifs ainsi qu'un boost physique avec les autres ingrédients de ce produit; créer un booster de testostérone unique qui est une force avec laquelle il faut compter.
  • Preuve pour le nootropique phosphatidylsérine qui montre une amélioration cognitive après une séance d'exercice intense.

Offres forfaitaires

  • 2 boîtes pour 125 $ (7% d'économies)
  • Forfait Vitalité masculine pour 185 $
    • 3 boîtes + 1 GRATUIT
    • Expédition Internationale Gratuite
    • 33% d'économies

Que contient-il

Une portion (capsules 3) contient:

  • 82.5 mcg de vitamine D3 (comme le cholécalciférol)
  • 10 mg de vitamine B6 (comme Pyridoxine HCL)
  • 50 mg de magnésium (sous forme de citrate de magnésium)
  • 20 mg de zinc (comme le citrate de zinc)
  • 200 mg d'indole-3-carbinol-I3C - Indole-3-Carbinol montre des preuves prometteuses pour augmenter un processus appelé 2-hydroxylation, qui montre le potentiel de réduire l'effet des œstrogènes dans le corps. Des recherches supplémentaires sont cependant nécessaires, car les données ne sont présentes que dans des modèles animaux et dans des études sur le cancer chez l'homme.
  • 500 mg d'Ashwagandha (Withania Somnifera) (racine)
  • 100 mg de Rhodiola Rosea (racine) (normalisé à 3% de salidrosides et 1% de rosavins) - Rhodiola rosea montre la possibilité de réduire l'inflammation et les dommages musculaires de l'exercice, ce qui peut aider à augmenter le potentiel de croissance.
  • 75 mg de Mucuna Pruriens (semences) (normalisé à 40% de levadopa)
  • 100 mg de ginseng coréen (Panax Ginseng) (feuille) (normalisé à 5% de ginsénosides)
  • 50 mg de lutéoline
  • 100 mg de phosphatidylsérine
  • 10 mg de BioPerine (Piger nigrum) (fruit) (normalisé à 95% minimum de pipérine)
  • 10 mg de bore (comme chélate d'acide aminé)

Bottom Line

Centra Peak pousse son booster de testostérone un peu plus loin en en faisant un produit multifonctionnel. Ils abordent à la fois les aspects physiques et mentaux de la qualité de vie d'un homme, ce qui attirera certainement de nombreux hommes vers ce produit.

Comment l'obtenir?
Logo Centrapeak

5. TEST WORx de Superior Labs

Test de laboratoire supérieur Worx

Les laboratoires supérieurs utilisent des ingrédients de haute qualité tels que le tribulus terrestris pour augmenter la libido et vitamines B pour améliorer la vitalité et l'énergie .

points forts

  • N'utilise pas de charges ou d'additifs synthétiques; Seuls la cellulose végétale et le concentré de riz biologique sont utilisés comme ingrédients secondaires
  • La taille de portion est seulement 2 capsules
    • Cela peut être intéressant pour ceux qui sont désactivés par plus de 4 portions de capsules
  • Fabriqué dans une installation certifiée GMP
  • Offre une garantie de remboursement à 100%

Que contient-il

Une portion (capsules 2) contient:

  • 40 mg de niacine (de Niacinamide) - La niacine améliore le «bon cholestérol» (HDL), qui est souvent affecté négativement par des niveaux de testostérone inférieurs à la moyenne.
  • 5 mg de vitamine B6 (à partir de pyridoxal-5-phosphate)
  • 500 mcg de vitamine B12 (à partir de méthylcobalamine)
  • 20 mg de zinc (à partir de citrate de zinc)
  • 960 mg de mélange breveté Test WORx®
    • Extrait de Tribulus Terrestris, poudre de racine de Maca (Lepimedium meyenii), poudre de feuille d'ortie (Urtica dioica), extrait de racine d'Eurycoma Longifolia (LJ100®), L-Arginine HCl
    • Maca Root n'a cessé de démontrer une augmentation de la libido chez la majorité des hommes.
    • Eurycoma Longifolia Jack montre des preuves précoces de la réduction des taux d'œstrogènes par injection, cependant, cet effet n'a pas encore été observé par voie orale.

Bottom Line

Superior Labs fournit un produit minimaliste mais efficace à un prix raisonnable.

Comment l'obtenir?

6. MuscleTech AlphaTest

Muscletech Alphatest

Muscletech nous fournit juste assez d'ingrédients, ainsi que certains qui sont uniques à ce produit, ce qui nous donne ce que nous recherchons à une valeur impressionnante. La réputation bien reçue de Muscletech parmi les amateurs de fitness du monde entier est un excellent complément à un produit bien formulé.

points forts

  • Utilise l'ingrédient unique Shilajit Extract afin d'augmenter l'hormone folliculo-stimulante [10], qui est l'une des hormones responsables de la signalisation aux testicules pour créer la testostérone

Que contient-il

Une portion (2 capsules bio à libération rapide) contient:

  • 7.5 mg de zinc (sous forme de gluconate de zinc)
  • 300 mg d'extrait de fenugrec (comme Trigonella foenum-graecum) (graine) (normalisé pour 50% de saponines) - Fenugrec a été montré pour augmenter la libido de façon constante dans toute la littérature scientifique.
  • 250 mg d'extrait de Tribulus (comme Tribulus terrestris) (herbe entière et fruit) (normalisé pour 45% de saponines)
  • 100 mg d'extrait de Shilajit (PrimaVie®) (normalisé pour 50% d'acide fulvique)
  • 100 mg de citrate de bore (fournissant 5% de bore)
  • 50 mg de brocoli (comme Brassica oleracea) (plante entière)

Bottom Line

Muscletech offre une grande valeur sur une classe de suppléments qui sont souvent très chers. C'est non seulement un excellent rapport qualité-prix, mais aussi un excellent produit pour le prix.

Comment l'obtenir?

7. Nugenix Total-T

Nugenix Total T

Nugenix Total-T fournit une énorme centrale électrique d'un supplément, ne laissant rien au hasard. Ils utilisent des ingrédients énergisants tels que les vitamines B , améliorateurs de la circulation sanguine comme le L-Citrulline Malate et les boosters de testostérone traditionnels comme le zinc , parmi de nombreux autres ingrédients précieux.

points forts

  • Utilise une pléthore d'ingrédients divers afin de fournir plus qu'un simple booster de testostérone, il donne plutôt au consommateur un produit complet qui améliorera potentiellement sa qualité de vie globale
  • Entreprise très réputée. L'un des plus connus dans la classe des suppléments de rappel de testostérone, établissant une grande confiance pour ses consommateurs

Que contient-il

Une portion (capsules 3) contient:

  • 2 mg de vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine)
  • 2.4 mcg de vitamine B12 (comme méthylcobalamine) - vitamine B12 soutient le métabolisme énergétique et l'entretien.
  • 1 mg de zinc (comme Zinc Chelate)
  • 1125 mg de L-Citrulline Malate (2: 1) - Malate de L-citrulline augmente l'utilisation des acides aminés pendant l'exercice, ce qui signifie que la récupération après l'exercice est considérablement améliorée.
  • 600 mg d'extrait de fenugrec (graines) (50% Fenuside ™) (Testofen®)
  • 150 mg de mélange elevATP® (Extrait de tourbe antique (oligo-éléments) et extrait de pomme)
  • 100 mg d'extrait d'Eurycoma longifolia (racine)
  • 10 mg de bore (sous forme de glycinate de bore)

Bottom Line

Nugenix est une entreprise très respectée dans cette classe de suppléments et améliore continuellement sa formule au fur et à mesure que de nouvelles recherches émergent, offrant constamment à ses clients les meilleures formulations possibles.

Comment l'obtenir?

8. Test universel de nutrition animale

Universal Nutrition Animal Test

Universal Nutrition nous donne un profil unique d'ingrédients booster de testostérone. Ils utilisent des ingrédients tels que l'écorce de Yohimbe pour sa combustion des graisses améliorée et propriétés aphrodisiaques . Ces propriétés complètent vraiment le style de vie hardcore et de musculation que les fans d'Universal Nutrition connaissent et aiment.

points forts

  • L'un des seuls test-boosters qui utilise de l'acide arachidonique, dont il a été démontré qu'il augmente la puissance de crête chez les hommes entraînés en résistance .
  • Livré en packs; ce qui permet de savoir plus facilement que de nombreuses capsules sont dans une portion
  • Marque de suppléments bien connue connue pour fournir des suppléments efficaces destinés au bodybuilder «hardcore»

Que contient-il

Une portion (1 paquet) contient:

  • 2,500 mg de complexe pro-androgène
    • Urtica Dioica (3,4-Divanillyl Tetrahydrofuran) (racine)
    • Cissus Quadrangularis (cétostérone) (racine) - Cissus quadrangularis a montré des preuves pour réduire les douleurs articulaires persistantes chez les athlètes, améliorant à son tour les performances sportives globales.
    • Polygonum Cuspidatum (trans-3,5,4'-trihydroxystilbène) (trans resvératrol) (racine) - Polygonum Cuspidatum a été montré pour réduire l'inflammation à un degré significatif, au moins par rapport à la supplémentation sportive.
    • Agaricus Bisporus (polysaccharides) (champignon blanc)
    • 3 ', 5,7-Trihydroxy-4'-Méthoxyflavone (hespérétine)
    • Extrait d'écorce de Yohimbe - Extrait d'écorce de Yohimbe est en fait un traitement souvent utilisé pour la dysfonction érectile (DE) et a été utilisé pour améliorer la qualité de l'érection chez les hommes, avec et sans DE.
  • 1,500 XNUMX mg de complexe de réponse hypertrophique
    • Acide arachidonique (40% dans un mélange exclusif d'acide gras et d'huile)
    • Pamplemousse (6 ', 7-dihydroxybergamottine) (fruit) - Pamplemousse semble améliorer légèrement les efforts de perte de graisse.
    • Extrait de Piper Nigrum (fruit) - Piper nigrum ralentit un processus appelé vidange gastrique, qui améliore la biodisponibilité des suppléments.

Résultat financier

Universal Nutrition avec son nom réputé Animal ™ fournit un produit puissant qui plaira à coup sûr au haltérophile.

Comment l'obtenir?

9. Evlution Nutrition EVLTest

Evlution Nutrition Evltest

EVLution Nutrition fournit un produit intéressant avec l'ajout de DIM; qui agit comme ce qu'on appelle un inhibiteur de l'aromatase (empêche la conversion de la testostérone en œstrogène). Cette puissance d'un ingrédient ainsi que l'inclusion d'ingrédients traditionnels stimulant la testostérone tels que le fenugrec, la vitamine D et le Tribulus Terrestris en font un produit très impressionnant et chargé.

points forts

  • Utilise DIM, qui s'est avéré inhiber la conversion de la testostérone en œstrogène (aromatisation)
  • Utilise de nombreux ingrédients traditionnels stimulant la testostérone tels que la vitamine D , Acide D-aspartique [17], et Tribulus Terrestris pour fournir une formule complète stimulant la testostérone

Que contient-il

Une portion (comprimés 4) contient:

  • 50 mcg de vitamine D (comme le cholécalciférol)
  • 11 mg de vitamine B6 (comme pyridoxine HCl)
  • 160 mg de magnésium (comme aspartate)
  • 30 mg de zinc (sous forme de monométhionine et d'aspartate)
  • 3,120 mg d'acide D-aspartique
  • 750 mg d'extrait de Tribulus Terrestris (std. min. 45% de saponines)
  • 500 mg d'extrait de graines de fenugrec (std. min. 60% de saponines)
  • 250 mg de DIM (Diindolylméthane)

Bottom Line

Ce produit utilise des dosages très impressionnants d'ingrédients bien éprouvés pour nous donner un produit solide. EVL cherche à être votre partenaire de confiance dans votre parcours de remise en forme, et leurs produits reçoivent régulièrement d'excellentes critiques de la part des clients.

Comment l'obtenir?

10. Super Test de Nutrition Sportive Beast

Beast Sports Nutrition Super Test

Comme de nombreuses autres marques présentées ici, Beast Sports est un nom bien connu des athlètes et de ceux qui cherchent à tirer le meilleur parti de leur programme d'entraînement. Super Test est le booster de testostérone de Beast Sports et offre de nombreux avantages à ceux qui cherchent à soutenir naturellement les niveaux de testostérone.

points forts

  • Fournit un produit très complet; aller au-delà des ingrédients traditionnels stimulant la testostérone afin d'améliorer la qualité de vie d'un homme
    • Des exemples de cela incluent le sulfate d’agmatine , le chardon-Marie protecteur du foie et la prévention de l'accumulation de DHT dans l'extrait de graines de citrouille .

Que contient-il

Une portion (capsules 4) contient:

  • 5 mg de vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine): 5 mg
  • 26 mg de magnésium (sous forme de citrate de magnésium): 26 mg
  • 14 mg de zinc (sous forme de citrate de zinc): 14 mg
  • Facteurs de soutien à la pro-testostérone
    • 300 mg d'extrait de fenugrec (graine) 50% de saponines stéroïdiennes
    • 300 mg d'extrait d'Ashwagandha KSM-66® (racine)
  • 800 mg de complexe de soutien masculin
    • Extrait de Tribulus (plante entière) 40% Saponines, Suma (Pfaffia paniculata) (racine) Poudre, Extrait de Cyanotis vaga (racine), Extrait de Gattilier (vitex) (fruit), Safed Musli (Chlorophytum borivillanum) (racine) Extrait std. 50% de saponines, d'extrait de Cissus quadrangularis (feuilles), d'extrait d'Eurycoma longifolia (racine), de Rhodiola rosea) 3% d'extrait de rosavine (racine)
    • Safli Musli (Chlorophytum borivillanum) a montré une augmentation du nombre de spermatozoïdes et de la qualité de l'érection chez le rat. Les preuves semblent optimistes.
  • Facteur d'oxyde nitrique
    • 500 mg de sulfate d'agmatine (comme AGmass ™)
  • Facteurs anti-œstrogènes
    • 200 mg d'extrait de renouée du Japon (Polygonum cuspidatum)
    • 100 mg de champignons blancs (Agaricus bisporus) Extrait de fruit 10: 1
  • Facteurs hépatiques et rénaux
    • 200 mg d'extrait de chardon-Marie 80% de silymarine (la graine)
    • 100 mg d'extrait de canneberge (fruit)
  • Facteurs anti-DHT
    • 150 mg d'extrait d'ortie (feuille)
    • 100 mg de stérols végétaux (Contenant 40 mg de bêta-sitostérols)
    • 20 mg d'extrait de citrouille (Cucurbila moschata) (Graine)
    • Des preuves préliminaires montrent que extrait de citrouille (cucurbila moschata) peut être utilisé comme traitement de l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP); une condition dépendante de la testostérone

Bottom Line

Beast Nutrition fait un excellent travail avec sa formulation booster de testostérone, en utilisant des ingrédients pour combler toutes les lacunes dans les performances de la salle de sport et dans la vie quotidienne.

Comment l'obtenir?

Comment choisir un bon booster de testostérone

Étant donné que les boosters de testostérone sont une classe si large et vague de suppléments sportifs, il peut être extrêmement difficile de savoir lesquels valent votre argent et lesquels sont des ordures.

Voici quelques questions à garder à l'esprit lors de l'achat de votre prochain booster de testostérone:

Ingrédients

Le fabricant inclut-il des ingrédients dont l'efficacité a été prouvée, comme le zinc, la vitamine D et le tribulus terrestris?

Dirigez-vous vers le «Liste des ingrédients stimulant la testostérone à rechercher”De ce guide pour voir quels ingrédients vous devriez spécifiquement rechercher!

Dosage

Tous les ingrédients du produit sont-ils correctement dosés? Par exemple, si vous voyez que l'acide D-aspartique (un ingrédient booster de testostérone très populaire) est répertorié dans le panneau des faits sur les suppléments, vous voulez que la dose soit comprise entre 2,000 mg et 3,000 mg afin de voir les meilleurs résultats.

Notre "Dosages recommandésLa section "vous expliquera précisément ce qu'il faut rechercher en ce qui concerne les ingrédients les plus répandus et les plus efficaces des boosters de testostérone de la plus haute qualité.

Valeur

Quel est le prix par rapport aux autres boosters de testostérone avec des formulations d'ingrédients similaires? Assurez-vous que les prix ne sont pas trop éloignés les uns des autres. Les prix varient selon les fabricants, mais n'oubliez pas qu'ils doivent rester dans le même stade pour rester compétitifs les uns avec les autres.

Quantité

L'emballage du produit contient-il suffisamment de supplément pour que vous puissiez le prendre aussi longtemps que vous le souhaitez sans manquer? Vérifiez si le fabricant propose des offres spéciales pour la commande de plusieurs conteneurs du produit.

Fiche Produit

  • Sous quelle forme se présente le produit? Capsules? Comprimés?
  • Combien devez-vous prendre par portion, par jour?
  • Êtes-vous prêt à prendre la quantité recommandée par le fabricant? Ou est-ce un montant absurde selon vos normes et votre style de vie?

User Feedback

Comment les acheteurs récents du produit l'apprécient-ils? Consultez les sites Web d'avis populaires tels que Google, Bodybuilding.com, TrustPilot et Better Business Bureau afin de mieux comprendre ce que les autres aiment et n'aiment pas au sujet du produit.

Image de marque

Il existe des centaines de suppléments de testostérone dans toutes les formes, formes et couleurs. Mais il est important de savoir ce que vous mettez réellement dans votre corps. Qu'en est-il de la marque derrière le supplément? Est-il bien connu et fiable? Ou a-t-il semblé surgir du jour au lendemain et gagner un afflux soudain de critiques cinq étoiles? Si vous n'êtes pas sûr, demandez autour de vous et faites des recherches approfondies avant d'acheter.

Quels ingrédients rechercher dans un booster de testostérone

Bien qu'il existe de nombreux ingrédients différents utilisés dans les suppléments de rappel de testostérone, il existe plusieurs ingrédients clés à surveiller. Les ingrédients qui sont sur le point de vous être présentés sont listés ici car ils contiennent les preuves les plus solides de leur efficacité.

La liste est la suivante:

D-acide aspartique

L'acide D-aspartique travaille à augmenter la testostérone en provoquant la libération d'hormones puissantes telles que l'hormone lutéinisante, l'hormone folliculo-stimulante et l'hormone de croissance . Ces hormones sont toutes impliquées dans la cascade d'hormones responsables de la création de testostérone, qui commence dans l'hypothalamus du cerveau avec ces trois hormones clés. Cela provoque finalement l'accumulation de testostérone dans les testicules des hommes, qui, à son tour, provoque une augmentation de la testostérone lorsqu'elle est complétée de manière cohérente.

Tribulus terrestris

Il existe une certaine controverse parmi les chercheurs concernant le fonctionnement exact du tribulus terrestris dans le corps. Mais ce qu'ils savent, c'est que cela ne semble pas augmenter la testostérone en soi (ou au moins à un niveau suffisamment important de toute façon), mais cela fonctionne pour augmenter la libido et la sexualité en augmentant la quantité et la densité des récepteurs aux androgènes dans le cerveau [8], qui est ce à quoi se lie la testostérone.

Fenugrec

Le fenugrec est communément connu pour ses propriétés améliorant la libido. Mais plus récemment, cet ingrédient a été supposé augmenter la testostérone. Les principaux composés du fenugrec (appelés saponines furostanoliques) sont ce qui est le plus souvent considéré comme responsable d'une augmentation potentielle de la testostérone . Cependant, les chercheurs n'ont pas pu déterminer le mécanisme possible dans les études humaines.

Ashwagandha

Ashwagandha n'a techniquement pas été prouvé pour augmenter directement la testostérone, mais il a le potentiel de l'augmenter via un mécanisme indirect; réduction du cortisol .

Le cortisol est communément appelé «hormone du stress», et pour cause. Le cortisol est une hormone catabolique, ce qui signifie que son travail consiste à décomposer les cellules du corps afin de les convertir en énergie. Cependant, cela peut nuire aux objectifs de fitness tels que le renforcement musculaire, qui est l'un des principaux emplois de la testostérone.

Ashwagandha empêche une production importante de cortisol, ce qui permet à la testostérone de faire son travail plus efficacement.

Zinc

Une carence en zinc peut entraîner une faible testostérone, il est donc essentiel que les gens consomment suffisamment de zinc chaque jour afin d'éviter cela. Le mécanisme potentiel expliquant pourquoi avoir de faibles niveaux de zinc provoque une faible testostérone n'est pas exactement connu. Mais les chercheurs pensent que le zinc pourrait affecter les cellules de Leydig , qui sont responsables de la création de testostérone dans les testicules.

La vitamine D

La vitamine D est en fait une forme de prohormone; ce qui signifie qu'il agit comme l'étape nécessaire avant la création de testostérone. Il a été démontré que la carence en vitamine D provoque une faible condition de testostérone chez les hommes , il est donc essentiel que les hommes reçoivent au moins 2000 UI ou plus par jour de vitamine D.

Note : Cela ne veut PAS dire que d'autres ingrédients qui ne figurent pas sur cette liste ne fonctionnent pas et ne fonctionneront jamais. Ils n'ont tout simplement pas été suffisamment testés dans un cadre expérimental contrôlé pour être vantés comme «efficaces» ou «inefficaces».

Dosages recommandés d'ingrédients stimulant les tests

Provenant de la section «Liste des ingrédients stimulant la testostérone à rechercher» de ce guide, les dosages recommandés pour ces ingrédients efficaces stimulant la testostérone sont les suivants:

  • D-acide aspartique
    • 2,000-3,000mg par jour semble mieux fonctionner
  • Tribulus terrestris
    • 1,875mg par jour
    • Peut être divisé en plusieurs portions par jour si vous le souhaitez
  • Fenugrec
    • 600mg Tous les jours
  • Ashwagandha
    • 5 grammes Tous les jours
  • Zinc
    • 3mg / kg de poids corporel par jour
  • La vitamine D
    • 3,000-5,000 IU par jour

Avantages proposés d'un booster de testostérone

Beaucoup de gens pensent que les boosters de testostérone sont simplement un moyen de devenir plus musclé. Bien que cela puisse être le motif pour certains, il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles les gens choisissent de prendre des boosters de testostérone.

Les avantages que de nombreuses personnes recherchent en prenant ce supplément comprennent, sans s'y limiter:

  • Libido améliorée
  • Vitalité accrue (vigueur, motivation, «virilité» globale)
  • Diminution de l'accumulation de graisse corporelle
  • Tonus musculaire amélioré
  • Nombre de spermatozoïdes plus élevé et qualité / motilité des spermatozoïdes améliorées
  • Niveaux d'anxiété diminués

Formes de boosters de test

Depuis la publication de cet article, la forme dans laquelle la grande majorité des boosters de testostérone se présente sous forme de capsules, mais il y en a qui se présentent également sous forme de comprimés. En raison du grand nombre d'ingrédients souvent utilisés dans les boosters de testostérone, il est beaucoup plus facile pour les fabricants d'adapter tous les ingrédients dans des portions gérables.

Les boosters de test viennent souvent dans ce qu'on appelle un formulation, ce qui signifie essentiellement que c'est une combinaison d'ingrédients particuliers que le fabricant considère comme la combinaison la plus efficace et synergique disponible dans le but d'augmenter et d'optimiser la testostérone. Mais vous pouvez également acheter les ingrédients séparément; peut-être même du même fabricant.

Cela peut être la bonne décision si vous sentez que vous manquez gravement d'un seul ingrédient (comme la vitamine D ou le zinc), mais il serait trop difficile de prendre plus de la formulation actuelle que vous avez, car ce serait simplement un gaspillage des autres ingrédients qui ne vous manquent pas.

Cependant, cela peut ne pas être la bonne chose à faire si tous les dosages dans la formulation sont optimaux et que vous ne manquez d'aucun ingrédient particulier, car vous dépenseriez inutilement plus d'argent à long terme sans raison valable.

FAQ Booster de test

Ce sont quelques-unes des questions les plus fréquemment posées sur les boosters de testostérone.

Qu'est-ce que la testostérone?

Qu'est-ce que la testostérone?

Testostérone est une hormone stéroïde dans le corps qui est responsable de plusieurs fonctions clés chez les hommes. Les fonctions de la testostérone qui présentent un intérêt particulier pour les personnes du domaine de la santé / de la forme physique sont celles de l'augmentation de la masse musculaire et de la densité osseuse, ainsi que d'être un contributeur clé dans la répartition de la graisse dans tout le corps. .

Bien que les effets de ces fonctions soient les plus prononcés chez les hommes, ils existent également chez les femmes. Si ce n'était pas le cas, les femmes ne seraient pas en mesure de développer beaucoup de muscles, le cas échéant.

Quels sont les signes de faibles niveaux de testostérone?

Quels sont les signes de faibles niveaux de testostérone?

Il y a plusieurs signes à surveiller lorsqu'il s'agit de faibles niveaux de testostérone , et aucun d'eux n'est agréable. Ceux-ci inclus:

  • Mauvaise humeur
  • Batterie faible
  • Aucune motivation
  • Gain de temps plus facile
  • Plus de temps à construire des muscles
Puis-je augmenter mes niveaux de testostérone naturellement?

Puis-je augmenter mes niveaux de testostérone naturellement?

Cette question est beaucoup plus complexe que les gens ne le pensent. En effet, cela dépend du fait que la testostérone d'une personne se trouve en premier lieu.

Pour mieux appréhender ce concept, il faut connaître la moyen niveau de testostérone d'un homme; qui peut se situer entre 300 et 900 ng / dL (nanogrammes par décilitre). Avec ces informations, nous pouvons mieux déterminer quelle influence les ingrédients des différents boosters de test auront sur nos lectures de testostérone.

Un exemple de ceci est un ingrédient couramment trouvé dans les boosters de testostérone; D-acide aspartique. Cet acide aminé s'est avéré augmenter les niveaux de testostérone dans deux conditions ; un chez ceux qui sont stériles et temporairement chez de jeunes hommes en bonne santé. Il a montré des augmentations de 30 à 60% chez les hommes infertiles, mais a montré des augmentations négligeables chez les jeunes hommes en bonne santé.

Donc, comme vous pouvez le voir, cela dépend en grande partie du niveau de testostérone de base des personnes avant la supplémentation. Cela vaut pour tout «test-booster», pas seulement pour l'acide D-aspartique.

Quels aliments peuvent augmenter les niveaux de testostérone?

Quels aliments peuvent augmenter les niveaux de testostérone?

Il a été démontré dans la littérature scientifique NOS La vitamine D et Zinc sont des éléments clés de l'augmentation de la testostérone via la consommation alimentaire. Des exemples de ces aliments comprennent le thon, les jaunes d'œufs, le bœuf, les haricots, ainsi que les aliments enrichis comme le lait et les céréales.

Quels sont les boosters de testostérone?

Quels sont les boosters de testostérone?

A élévateur de testostérone peut être défini comme un supplément qui aide votre corps à produire de la testostérone; directement ou indirectement. En d'autres termes, il peut aider votre corps à synthétiser la testostérone ou déclencher d'autres processus dans le corps qui sont responsables de la cascade d'événements qui provoque la création de testostérone.

Les boosters de test sont-ils naturels?

Les boosters de test sont-ils naturels?

Afin d'être légalement vendu en ligne et dans les magasins de suppléments, ils doivent être naturels. Si un rappel de testostérone contient des substances illicites telles que des stéroïdes anabolisants, il ne serait pas considéré comme naturel et serait également illégal.

Les boosters de testostérone fonctionnent-ils?

Les boosters de testostérone fonctionnent-ils?

La réponse à cette question dépend des ingrédients que le fabricant choisit d'inclure dans la formulation du rappel de testostérone. Que cela fonctionne ou non dépend également de la recherche dont nous disposons (le cas échéant) et du consensus général qui l'entoure jusqu'à présent.

Un bon exemple de cela est démontré dans notre exemple d'acide D-aspartique d'une FAQ précédente. Comme le montre l'étude mentionnée précédemment , Il a été démontré que l'acide D-aspartique fonctionne (à une dose de 3 grammes de toute façon), tandis que le fenugrec (un autre ingrédient populaire utilisé dans les boosters de testostérone) n'a pas montré d'impact significatif sur les niveaux de testostérone d'une personne chez des hommes en bonne santé .

Comment fonctionnent les boosters de test?

Comment fonctionnent les boosters de test?

Il n'est pas possible de répondre à une seule question et cela est dû au fait que tous les différents ingrédients d'un booster de testostérone fonctionnent de différentes manières (ou si vous voulez être technique, vous pouvez dire qu'ils ont tous des mécanismes différents) .

Par exemple, la vitamine D fonctionne comme une prohormone; ce qui signifie qu'il "dit" essentiellement au corps de produire plus de testostérone par ses moyens normaux, tandis que quelque chose comme Tribulus terrestris contient un mécanisme qui nous est encore inconnu à ce jour, malgré toutes les recherches en cours sur ce sujet .

Combien de temps faut-il pour que les boosters de test fonctionnent?

Combien de temps faut-il pour que les boosters de test fonctionnent?

Encore une fois, cela dépend complètement des ingrédients inclus dans le rappel de testostérone. Et même alors, il est difficile de dire avec une certitude absolue combien de temps un ingrédient doit être pris afin d'obtenir des résultats optimaux. La plupart des études concernant la supplémentation sportive se situent généralement entre 4 et 16 semaines, une partie de cette plage de 12 à 16 semaines étant assez longue.

Un consensus général à respecter ici est si après 6-8 semaines, vous ne voyez aucune sorte de différence dans la force, la composition corporelle ou le niveau total de testostérone, puis laissez tomber le rappel de testostérone et essayez autre chose.

Les boosters de testostérone sont-ils légaux?

Les boosters de testostérone sont-ils légaux?

Revenant à notre question concernant le fait que le rappel de testostérone soit «naturel» ou non, il serait illégal que les boosters de testostérone ne soient pas naturels. Dans le contexte des boosters de testostérone, cela signifierait qu'un ingrédient non à base de plantes ou un médicament améliorant la performance a été utilisé dans le produit, comme des stéroïdes anabolisants ou des peptides protéiques illicites comme l'hormone de croissance humaine (HGH).

Les boosters de testostérone sont-ils un stéroïde?

Les boosters de testostérone sont-ils un stéroïde?

Comme indiqué dans les questions précédentes, la réponse courte est non, ce ne sont pas des stéroïdes. S'ils l'étaient, ils seraient considérés comme illégaux et seraient immédiatement retirés du marché.

Les boosters de testostérone sont-ils interdits dans le sport?

Les boosters de testostérone sont-ils interdits dans le sport?

En général, ils ne le sont pas. L'Agence mondiale antidopage (AMA) est principalement chargée de tester les athlètes pour l'utilisation illicite de substances améliorant la performance, mais ils n'incluent pas les boosters de testostérone ni aucun des ingrédients communs qu'ils contiennent sur leur Liste des substances interdites .

Qui peut bénéficier de la prise d'un rappel de testostérone?

Qui peut bénéficier de la prise d'un rappel de testostérone?

De nombreuses personnes peuvent bénéficier de la prise d'un rappel de testostérone. Ceux qui ont une faible condition de testostérone (hypogonadisme), une faible libido ou des carences en ingrédients particuliers associés à la testostérone tels que la vitamine D, le zinc et le magnésium bénéficieraient le plus de la prise d'un rappel de testostérone.

Même les femmes peuvent bénéficier de la prise de boosters de testostérone, croyez-le ou non. En fait, l'ingrédient booster de testostérone commun Tribulus Terrestris a été d'augmenter la libido chez les femmes ménopausées ! Assez cool, hein?

Dois-je prendre un rappel de testostérone si je ne m'entraîne pas?

Dois-je prendre un rappel de testostérone si je ne m'entraîne pas?

Vous pouvez en prendre un, mais vous n'obtiendrez probablement pas tous les avantages d'un rappel de testostérone. Un booster de testostérone est un compléter, ce qui signifie qu'il est censé compléter une activité principale, dans ce cas, il se trouve qu'il fait de l'exercice. L'exercice sur une base cohérente fera beaucoup plus pour vous en termes de bénéfice pour votre testostérone qu'un supplément ne le fera jamais. Cependant, lorsque vous combinez les deux ensemble, vous venez de créer une recette pour une meilleure qualité de vie ainsi que des performances plus optimales.

Est-ce qu'un booster de testostérone augmentera ma libido?

Est-ce qu'un booster de testostérone augmentera ma libido?

Certains ingrédients couramment trouvés dans les boosters de testostérone n'ont montré aucun effet sur la libido, tandis que d'autres l'ont fait.

Des exemples d'ingrédients dont il a été démontré qu'ils augmentent la libido comprennent le tribulus terrestris et fenugrec . Chose intéressante, le fenugrec semble accomplir cela d'une manière complètement psychologique, car il a peu ou pas d'effet sur les niveaux de testostérone eux-mêmes.

Est-ce qu'un booster de testostérone augmentera mon nombre de spermatozoïdes?

Est-ce qu'un booster de testostérone augmentera mon nombre de spermatozoïdes?

Il n'y a que certains ingrédients qui ont montré une augmentation du nombre réel de spermatozoïdes chez les hommes. Ces ingrédients incluent la vitamine C , zinc , racine de maca et ashwagandha .

Un rappel de test peut-il me rendre plus fort?

Un rappel de test peut-il me rendre plus fort?

Certains des ingrédients des boosters de testostérone peuvent augmenter votre force. Cependant, cela se produirait probablement sur une longue période de temps. Nous parlons ici de mois, pas de jours ou de semaines. Cela peut être décourageant pour certains, mais c'est la vérité. Et parce que les études concernant les boosters de testostérone sont souvent de courte durée il est difficile de dire avec certitude si les gains de force observés se poursuivraient (s'ils ont été observés) ou s'ils provenaient directement du rappel de testostérone lui-même.

Tant que vous vous entraînez correctement et que vous complétez avec le rappel de testostérone de manière cohérente, vous verrez très probablement des gains de force.

Qu'est-ce qui peut rendre un rappel de testostérone moins efficace?

Qu'est-ce qui peut rendre un rappel de testostérone moins efficace?

Depuis la publication de cet article, nous n'avons aucune donnée sur ce qui peut interagir avec les ingrédients couramment trouvés dans les boosters de testostérone. Étant donné que chaque fabricant inclut des dosages différents d'une grande variété d'ingrédients, il est encore plus difficile de dire s'il y a une interaction entre les ingrédients.

Heureusement, même si tel devait être le cas, l'interaction observée entre l'un des ingrédients serait très probablement très insignifiante. En effet, les remèdes à base de plantes médicinales ne sont pas aussi puissants dans le corps que les drogues.

Le seul ingrédient sur lequel nous disposons de données pouvant provoquer une interaction est ashwagandha . Cet ingrédient à base de plantes est connu pour interagir avec les benzodiazépines (une classe de médicaments anti-anxiété) comme Xanax ™ et Valium ™. Consultez donc votre médecin avant de prendre un rappel de testostérone avec de l'ashwagandha si des benzodiazépines vous sont actuellement prescrites.

Puis-je simplement prendre des ingrédients de stimulation de test individuels au lieu d'un rappel de testostérone?

Puis-je simplement prendre des ingrédients de stimulation de test individuels au lieu d'un rappel de testostérone?

Vous le pouvez certainement. Selon l'ingrédient que vous choisissez et quel est votre objectif de prendre un rappel de testostérone en premier lieu, cet ingrédient unique peut être le seul dont vous avez vraiment besoin.

Cependant, dans la plupart des cas, vous perdrez très probablement le plein avantage d'avoir un large éventail d'ingrédients qui fonctionnent en synergie les uns avec les autres. Les ingrédients choisis dans un booster de testostérone y sont souvent regroupés pour une raison particulière; ce qui est généralement d'améliorer les effets de ces ingrédients. Tant qu'ils sont présents dans les dosages appropriés comme prouvé dans la littérature scientifique, alors vous devriez très probablement (à quelques exceptions bien sûr) prendre le produit booster de testostérone complet plutôt que l'ingrédient dans son état isolé.

Comment prendre un booster de testostérone?

Comment prendre un booster de testostérone?

Suivez simplement les instructions des fabricants pour obtenir les meilleurs résultats. La plupart des boosters de testostérone vous les prennent quotidiennement, généralement sous forme encapsulée. La prendre tous les jours est essentielle pour avoir des niveaux d'ingrédients aussi proches que possible de la stabilité. Cela garantit que les ingrédients fonctionnent à leur efficacité maximale.

Quel est le meilleur moment pour prendre un rappel de testostérone?

Quel est le meilleur moment pour prendre un rappel de testostérone?

Tant que vous prenez le rappel de testostérone quotidiennement, peu importe l'heure à laquelle vous le prenez, car les ingrédients ne dépendent pas souvent du moment. La plupart des gens le prennent le matin juste après le réveil ou juste avant leurs séances d'entraînement. Cela permet souvent aux gens de se souvenir de le prendre plus facilement.

À quelle fréquence dois-je prendre un rappel de testostérone?

À quelle fréquence dois-je prendre un rappel de testostérone?

La plupart des fabricants recommandent de prendre la formulation quotidiennement afin d'obtenir les meilleurs résultats.

Pendant combien de temps dois-je prendre un rappel de testostérone?

Pendant combien de temps dois-je prendre un rappel de testostérone?

Bien qu'il n'y ait pas de règle «dure et rapide» quant à la durée pendant laquelle vous devez le prendre, une bonne règle de base à respecter est de l'utiliser pendant 6-8 semaines, ou simplement jusqu'à ce que vous manquiez de supplément. Observez les résultats que vous avez obtenus et décidez ensuite si ce supplément vous convient (ou si vous devez passer entièrement à une autre formulation de rappel de testostérone).

Dois-je prendre une pause d'un rappel de testostérone?

Dois-je prendre une pause d'un rappel de testostérone?

Malheureusement, nous n'avons aucune preuve concrète de la nécessité d'activer ou de désactiver les boosters de testostérone. Compte tenu de sa nature à base de plantes et «naturelle», il semble probable qu'il est sûr de consommer continuellement un rappel de testostérone tant que vous ne voyez aucun effet nocif.

Cependant, il est également important de noter que tout ce qui peut affecter votre profil hormonal devrait très probablement être recyclé. Il s'agit davantage d'un «juste au cas où» que d'une solide allégation fondée sur des preuves. Mieux vaut prévenir que guérir. De plus, vous verrez très probablement de meilleurs résultats en prenant une pause et vous économiserez également de l'argent dans le processus.

Les boosters de testostérone sont-ils sûrs à prendre?

Les boosters de testostérone sont-ils sûrs à prendre?

Comme ce sont des remèdes à base de plantes, les boosters de testostérone sont très probablement sûrs à prendre pour la plupart des individus en bonne santé. Cependant, tout le monde réagit différemment à diverses substances, qu'il s'agisse de drogues, d'herbes ou même de nourriture, peu importe.

Un exemple de cela se produisant avec un rappel de testostérone s'est produit en 2018 avec Animal Stak d'Universal Nutrition. Dans le rapport de cas , l'homme s'est plaint de douleurs abdominales. Cela s'est produit en raison du supplément provoquant une augmentation de ses valeurs hépatiques, ce qui signifie que le supplément a provoqué une tension excessive sur son foie. Dans le contexte du rapport de cas, il semble que ce soit un événement très rare. Mais même encore, c'est quelque chose à garder à l'esprit.

Quels sont les effets secondaires d'un rappel de testostérone?

Quels sont les effets secondaires d'un rappel de testostérone?

Nous n'avons pas suffisamment de données pour savoir avec certitude quels effets secondaires (le cas échéant) se produisent avec l'utilisation d'un supplément de rappel de testostérone. Même s'il y en a, ils sont très probablement négligeables. Cependant, si vous sentez que vous ressentez des effets néfastes à la suite de l'utilisation d'un produit booster de testostérone, arrêtez immédiatement de l'utiliser et consultez votre médecin.

Le rappel de testostérone cause-t-il des dommages aux reins et au foie ou à tout autre organe?

Le rappel de testostérone cause-t-il des dommages aux reins et au foie ou à tout autre organe?

Probablement pas, mais cette classe de suppléments n'existe tout simplement pas depuis assez longtemps pour être certaine. Il est possible d'avoir des cas extrêmes comme dans l'exemple de l'homme dans le rapport de cas mentionné précédemment , il est donc préférable de consulter votre médecin avant de commencer tout régime de supplémentation.

Le rappel de testostérone provoque-t-il de l'acné?

Le rappel de testostérone provoque-t-il de l'acné?

Étant donné que les suppléments de rappel de testostérone ne sont pas des stéroïdes anabolisants, ils ne provoquent pas l'excès d'huile qui se trouve au sommet de la peau, ce qui est responsable des utilisateurs de stéroïdes souffrant souvent de cas d'acné.

Le rappel de testostérone provoque-t-il une perte de cheveux (alopécie)?

Le rappel de testostérone provoque-t-il une perte de cheveux (alopécie)?

Non, cela ne peut pas se produire car l'alopécie androgène est causée par un excès de DHT (dihydrotestostérone) dans le cuir chevelu, auquel la testostérone doit être convertie afin d'exercer ses effets. Les formulations de rappel de testostérone à base de plantes ne sont pas assez puissantes pour provoquer une conversion suffisante en DHT. Par conséquent, considérez que vos cheveux sont sûrs lorsque vous prenez un rappel de testostérone.

Les boosters de testostérone provoqueront-ils un rétrécissement des testicules?

Les boosters de testostérone provoqueront-ils un rétrécissement des testicules?

Non, absolument pas. Rappelez-vous, les boosters de testostérone ne sont pas des stéroïdes anabolisants! Le rétrécissement des testicules (appelé médicalement «atrophie testiculaire») est causé par l'arrêt de la production de testostérone, qui provient de l'hypothalamus dans le cerveau.

Puisque ce sont des remèdes à base de plantes, ils ne provoqueront pas une réponse aussi puissante et certainement pas un arrêt de la production naturelle de testostérone d'une personne. En fait, des boosters de testostérone ont été créés pour compléter la production naturelle de testostérone; pas complètement le remplacer.

Puis-je prendre un rappel de testostérone avec d'autres suppléments?

Puis-je prendre un rappel de testostérone avec d'autres suppléments?

Comme indiqué dans une question précédente, à l'exception de l'ashwagandha, il n'y a aucune preuve solide d'interactions entre celles que l'on trouve couramment dans les boosters de testostérone et d'autres suppléments.

Quels sont les meilleurs suppléments pour prendre un rappel de testostérone?

Quels sont les meilleurs suppléments pour prendre un rappel de testostérone?

Il serait préférable de coupler un rappel de testostérone avec des ingrédients qui complètent l'objectif pour lequel vous prenez le rappel de testostérone.

Disons que vous essayez d'augmenter votre force. Dans ce scénario, vous pouvez coupler votre booster de testostérone avec un produit bien documenté tel que la créatine. Il a été démontré que la créatine augmente considérablement la force , donc l'utilisation d'un booster de testostérone à côté peut améliorer encore vos résultats!

Dois-je prendre un rappel de testostérone lorsque j'essaie de perdre du poids?

Dois-je prendre un rappel de testostérone lorsque j'essaie de perdre du poids?

Oui, pourquoi pas? Peu importe que vous essayiez de grossir ou de réduire, un booster de testostérone vous aidera à construire ou, à tout le moins, à maintenir la masse musculaire. Dans le meilleur des cas, vous pourrez à la fois réduire la graisse et développer vos muscles simultanément.

De plus, avoir une quantité accrue de muscle sur votre cadre augmente votre taux métabolique , vous aidant à brûler plus de calories, même au repos!

Vais-je perdre du poids ou de la masse musculaire si j'arrête d'utiliser un rappel de testostérone?

Vais-je perdre du poids ou de la masse musculaire si j'arrête d'utiliser un rappel de testostérone?

C'est très peu probable. Puisque ce ne sont pas des stéroïdes anabolisants, ils n'arrêteront pas votre production naturelle de testostérone. Ainsi, vous n'obtiendrez aucune baisse négative de la force, de la composition corporelle ou de tout autre marqueur de progrès.

Encore une fois, des boosters de testostérone ont été faits pour compléter votre dur labeur, pas pour le remplacer. Le travail que vous effectuez est responsable de la plupart des progrès dont vous êtes témoin. Le booster de testostérone vous donne simplement cette poussée supplémentaire.

Récapitulation

En résumé, n'oubliez pas de vous assurer que lorsque vous achetez un booster de testostérone, il convient vos besoins spécifiques. En d'autres termes, cela couvre-t-il les carences que vous croyez / savez que vous avez, comme une carence en vitamine D ou en zinc? Pensez-vous que vous bénéficieriez d'ingrédients qui ne sont pas directement liés à la production de testostérone, comme l'Ashwagandha pour l'anxiété?

La grande chose au sujet des boosters de testostérone, c'est qu'ils ne sont pas seulement pour augmenter vos niveaux de testostérone; ils sont également destinés à améliorer votre qualité de vie globale à l'intérieur et à l'extérieur du gymnase. Considérez-les plutôt comme des «suppléments de style de vie».

Dans l'ensemble, les boosters de testostérone sont un moyen sûr et relativement abordable d'accélérer votre progression au niveau suivant. Mais rappelez-vous, cela est donné que tous les autres piliers de votre formation sont en place, comme un solide programme d'entraînement et de nutrition. Une fois que tout est réglé, l'ajout d'un booster de testostérone de haute qualité au mélange peut faire monter vos résultats encore plus loin!


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