Garantie Top10Supps: Les marques que vous trouvez énumérées sur Top10Supps.com n'ont aucune influence sur nous. Ils ne peuvent pas acheter leur position, recevoir un traitement spécial ou manipuler et gonfler leur classement sur notre site. Cependant, dans le cadre de notre service gratuit, nous essayons de nouer des partenariats avec des sociétés que nous examinons et pouvons être indemnisés lorsque vous les atteignez via un lien d'affiliation sur notre site. Lorsque vous visitez Amazon via notre site, par exemple, nous pouvons recevoir une commission sur les suppléments que vous achetez sur ce site. Cela n'a aucune incidence sur notre objectivité et notre impartialité.

Quels que soient les arrangements financiers actuels, passés ou futurs, le classement de chaque société sur notre liste de rédacteurs est basé sur et calculé à l'aide d'un ensemble objectif de critères de classement, ainsi que de critiques d'utilisateurs. Pour plus d'informations, voir comment nous classons les suppléments.

En outre, tous les avis d'utilisateurs publiés sur Top10Supps sont soumis à un filtrage et à une approbation. Cependant, nous ne censurons pas les critiques soumises par nos utilisateurs - à moins que leur authenticité ne fasse l'objet d'une enquête ou qu'elles enfreignent nos consignes. Nous nous réservons le droit d'approuver ou de refuser toute critique publiée sur ce site conformément à nos directives. Si vous pensez qu'un utilisateur a soumis une critique intentionnellement fausse ou frauduleuse, nous vous encourageons à informez-nous ici.

Meilleures poudres de protéines de lactosérum 10 dans 2019

les meilleures protéines de lactosérum-poudres

Ⓘ Top10Supps peut recevoir une partie des revenus si vous achetez quelque chose en utilisant un lien sur cette page.

Afin de vous aider à trouver un bon produit, nous avons recherché et comparé les meilleurs suppléments de protéines de lactosérum sur le marché actuellement.

Meilleures poudres de protéines de lactosérum 10 comparées

1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% lactosérum

Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard

Gold Standard 100% Whey est une poudre de protéines simple mais très efficace d’Optimum Nutrition. Ce produit est véritablement le standard de référence de l’industrie des suppléments pour remise en forme et vient facilement en tête de liste, après avoir reçu plusieurs récompenses prestigieuses au fil des ans. Il est très efficace et fait partie des meilleures poudres de protéine de lactosérum au goût, selon les avis des utilisateurs. Ce produit utilise des ingrédients de haute qualité en quantités prouvées cliniquement pour créer des résultats et des performances optimales.

Points forts:

  • Primé - Gold Standard a été nommée meilleure protéine de l'année et le meilleur supplément de l'année par Bodybuilding.com pour 10 années consécutives!
  • Utilise un mélange de protéines de petit-lait puissantes 3
  • Contient 24g protéines, glucides et 3g 110 calories par portion
  • Contient 4g de la glutamine et l'acide glutamique par portion
  • Disponible en saveurs délicieuses 10
  • Mélange facilement avec aucune agglutination
  • Contient plus BCAA 5g survenant naturellement de par portion
  • Excellent rapport qualité
  • Vraiment le Gold Standard pour la qualité des protéines

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient 24g de protéine, consistant en un mélange de:

  • Lactosérum isolats de protéines - La forme la plus pure de protéine de lactosérum.
  • Concentré de protéine de lactosérum (premium, ultra-filtré) - une forme de protéine de lactosérum de haute qualité, équilibrée et rapidement digérée, qui fonctionne rapidement.
  • Peptides de lactosérum - La forme de lactosérum la plus rapide disponible.

Répartition complète Critique Gold Standard 100% Whey

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

2. Isolat de protéine de lactosérum gavé, série 100% de protéines de Transparent Labs

Isolat de protéine de lactalbumine nourri à l'herbe de la série de protéines 100 de Transparent Labs

Transparent Labs utilise l'isolat de protéines de lactosérum pur 100%, provenant de manière responsable de vaches nourries à l'herbe en Nouvelle-Zélande. C'est l'un des produits les plus propres sur le marché et la meilleure poudre de protéines organiques disponible. Il s’agit de l’une des poudres de protéines les plus saines de cette liste. Elle fournit toutes les protéines dont votre corps a besoin pour fonctionner et se rétablir efficacement, sans les déchets inutiles présents dans de nombreux suppléments. Le prix de ce produit est un peu plus élevé que la moyenne, mais il vaut absolument le coût à cause des ingrédients de haute qualité, propres et purs.

Points forts:

  • Contient 100% isolat de protéine de lactosérum pure, provenant de vaches nourries à l'herbe
  • Embouche signifie que cette protéine provient de vaches qui ont été nourris que de l'herbe - la façon dont il devrait être! Pas d'hormones, des stéroïdes ou des ingrédients artificiels
  • Contient 28g protéines, glucides et 0g 112 calories par portion
  • Protéines par rapport pondéral de 88% (protéine 28g dans chaque godet 32g)
  • Aucun des édulcorants artificiels, colorants alimentaires, conservateurs, ou du gluten
  • Un des plus propres suppléments de protéines sur le marché
  • Fournit les protéines dont vous avez besoin pour aider vos muscles à récupérer - avec aucune des charges inutiles ou des édulcorants artificiels trouvés dans d'autres protéines
  • Sucré naturellement avec Stevia

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 28g 100% isolat protéique de lactosérum - provenant de vaches nourries à l'herbe en Nouvelle-Zélande. L'isolat de protéine de lactosérum est la forme la plus pure de protéine de lactalbumine.

Répartition complète Revue des protéines de lactosérum nourri à l'herbe ProteinSeries

Comment l'obtenir?
transparentes-labs-fournisseur-logo

3. MuscleTech Phase 8

Muscletech Phase 8

MuscleTech Phase 8 est une poudre de protéine à libération prolongée qui libère des acides aminés à libération prolongée à partir d'un mélange de protéines de haute valeur biologique. Une seule portion de la phase 8 peut fournir jusqu'à 8 heures de «nourriture musculaire», les acides aminés AKA. La phase 8 utilise un mélange de différentes sources de protéines 7 pour délivrer une charge protéique équilibrée.

Points forts:

  • Contient 26g protéines, glucides et 7g 150 calories par portion
  • Utilise un mélange de sources de protéines 7 des résultats maximisés
  • Technologie de libération soutenue
  • Fournit des protéines pour un maximum de 8 heures
  • Contient 5g glutamine par portion
  • Des sources de protéines à haute valeur biologique
  • Excellent rapport qualité prix à moins de 1 $ par portion
  • Grand comme une collation avant le coucher pour garder vos muscles heureux toute la nuit

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 26g mélange de protéines consistant concentré protéique de lactosérum, isolat protéique de lactosérum, hydrolysé isolat protéique de lactosérum, 97% isolat protéique de lactosérum, concentré de protéines de lait, caséinate de calcium, et de la caséine micellaire.

Répartition complète MuscleTech Phase 8 examen

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

4. BSN Syntha 6

Bsn Syntha 6

BSN Syntha 6 est une poudre de protéines conçue pour fournir des protéines à libération prolongée pendant plusieurs heures. En utilisant un mélange innovant de différentes sources de protéines 6, Syntha 6 fournit un flux constant d’acides aminés à vos muscles. Ce n’est pas forcément la poudre de protéine la moins chère en termes de teneur globale en protéines, mais étant donné le large éventail de sources de protéines de haute qualité qu’elle utilise, son prix est très raisonnable et offre un excellent rapport qualité-prix.

Points forts:

  • Contient un mélange de 6 différentes sources de protéines de haute qualité
  • Contient 22g protéines, glucides et 15g 200 calories par portion
  • Contient 10g d'acides aminés essentiels par portion
  • Fournit un flux régulier de protéines à vos muscles
  • Excellente source de fibres

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 22g mélange de protéines consistant concentré de protéines de lactosérum, isolat protéique de lactosérum, caséinate de calcium, isolat de protéines de lait, l'albumine d'oeuf, et peptides de glutamine.

Répartition complète BSN Syntha 6 critique

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

5. Optimum Nutrition Pro Complex

Optimum Pro Complex Nutrition

Pro Complex est un mélange tout-en-un de poudre de protéines d’Optimum Nutrition. Il contient un mélange de plusieurs poudres de protéines différentes pour fournir des résultats optimaux. Ce produit a les teneurs les plus élevées en protéines, en glutamine et en BCAA, ce qui en fait un complément protéique de lactosérum efficace pour le gain musculaire. Cela peut sembler coûteux à environ $ 3 par portion, mais n'oubliez pas qu'une seule portion de ce produit contient la protéine 2-3x et les BCAAs de la poudre de protéine moyenne.

Points forts:

  • Contient 60g de protéines, 15.5g BCAA, et 10.5g glutamine par portion
  • Plus que Glucides 5g et 270 calories par portion
  • Contient un mélange de protéines de haute qualité, y compris des protéines de lactosérum et des œufs
  • Plus que 1g de sucre et 1g de gras par portion
  • Disponible en saveurs délicieuses 5
  • Instantized, ce qui pour un mélange facile

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • Mélange de protéines 60g, consistant Isolat de protéines de petit-lait, une protéine de lactosérum hydrolysée isoler, protéines d'oeuf, protéines d'oeuf hydrolysé, et ajoutées peptides leucine.

Répartition complète ON Pro Complex Review

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

6. Dymatize Iso-100

Dymatize Iso 100

Dymatize Iso-100 est une poudre de protéine de lactosérum hydrolysée de haute qualité conçue pour stimuler la croissance et la récupération musculaire. Il utilise l'isolat de protéines de petit-lait hydrolysé 100% pour fournir un flux d'acides aminés à absorption rapide pour alimenter vos muscles et optimiser les résultats.

Points forts:

  • Contient 25g de protéines, de glucides et de 0g 106 calories par portion
  • Contient 5.5g de BCAA par portion
  • Sans gluten et sans lactose
  • Fabriqué avec 100 hydrolysé protéines% de lactosérum - la forme la plus pure de protéines de lactosérum
  • Primé - récipiendaire du Prix d'excellence Bodybuilding.com et d'autres récompenses prestigieuses.
  • condensés rapidement
  • Délicieuse saveur de vanille
  • Seulement 1 glucides par portion

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 25g lactosérum isolat de protéines hydrolysées - La forme la plus pure de protéines de lactosérum disponible. Rend les acides aminés et les nutriments dont votre corps a besoin rapidement et sans charges ou "fluff".

Répartition complète Dymatize Iso-100 Review

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

7. MusclePharm Poudre De Combat

Combat Powder MusclePharm

MusclePharm Combat Powder utilise un mélange de protéines puissantes 5 pour fournir des protéines à libération rapide, moyenne et lente pendant un maximum de 8 heures. Il est conçu pour être un produit tout-en-un, éliminant le besoin de prendre plusieurs suppléments de protéines.

Points forts:

  • Contient 25g de protéines, de glucides et de 8g 140 calories par portion
  • Contient un mélange de protéines différentes 5
  • Conçu pour offrir digestion rapide, moyen et lent-digestion digestion des protéines
  • Sans gluten
  • Conçu pour être pris à tout moment - matin, pré / post séance d'entraînement, ou au soir avant le coucher

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 25g d'un mélange exclusif, contenant concentré de protéines de petit-lait, de protéines de lactosérum, hydrolysat de protéines de lactosérum, caséine micellaire, et albumine d'oeuf.

Répartition complète MusclePharm Combat Powder avis

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

8. Nature's Best Zero Carb Isopure

Natures Best Zero Carb Isopure

Zero Carb Isopure de Nature's Best est une poudre protéinée de haute qualité à base d'isolat de protéines de lactosérum 100%. Avec un énorme 50 grammes de protéines par portion, plus les glucides ZÉRO, ce produit est la meilleure poudre de protéine maigre disponible.

Points forts:

  • 50 grammes de protéines de lactosérum 100% des isolats par portion
  • 0g de glucides et de calories par portion 220
  • Fabriqué avec des protéines de haute qualité
  • Une poudre faible en protéines de calories avec seulement calories par portion 210

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 50g 100% isolat de protéines de petit-lait pur - La forme la plus pure de protéine de lactosérum.

Répartition complète Test Zéro Carb Isopure

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

9. BPI Sports ISO HD

Isolat et hydrolysat de protéine de lactalbumine Iso Hd de Bpi Sports

Isolat et hydrolysat de protéines de lactosérum ISO HD est une poudre de protéine pure facile à digérer. L'absorption rapide de cette protéine en fait un post-entraînement idéal, car les acides aminés peuvent être délivrés plus rapidement, au moment où ils sont le plus nécessaires. ISO HD est également pauvre en graisses, en sucre et en calories, ce qui nourrit vos muscles sans affecter les abdominaux pour lesquels vous avez travaillé si dur.

Points forts:

  • 25g protéines par portion
  • Isolat de lactosérum et hydrolysat pour une absorption rapide
  • Stimule la croissance musculaire maigre et la récupération rapide
  • Faible en gras
  • Peu sucré
  • Peu calorique

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient

  • 25g Protéine hautement absorbable
  • 5g gras
  • Glucides 3g (sucre 1g)
  • Cholestérol 25mg
  • 170mg sodium
  • 170mg potassium

Qui fait: ISO HD est fabriqué par BPI Sports, l'une des plus grandes marques de nutrition sportive aux États-Unis. BPI sports s'est engagé à produire les suppléments les plus efficaces et de la plus haute qualité. Tous les produits BPI sont assortis d'une garantie de remboursement 30, alors qu'avez-vous à perdre? Essayez ISO HD aujourd'hui!

Comment l'obtenir?
amazon-logo-plus récent

10. Gaspari Nutrition Myofusion Advanced Protein

Protein Gaspari Nutrition Myofusion avancée

La protéine avancée Myofusion de Gaspari Nutrition utilise un mélange de protéines de stade 6, associé à une formule probiotique brevetée, pour délivrer des protéines à libération prolongée.

Points forts:

  • Contient 25g de protéines, de glucides et de 9g calories par portion 150
  • Contient plus 9g d'acides aminés essentiels par portion
  • Sans gluten
  • Comprend une formule probiotique
  • Aide à satisfaire les envies avec des protéines de temps libéré
  • Saveurs délicieuses

Qu'est-ce qu'il ya dedans: Une portion contient:

  • 25g du mélange de protéines, composé de concentré protéique de lactosérum, protéine de riz brun, isolat protéique de lactosérum, isolat de protéine de caséine, de l'albumine d'oeuf, protéines de lactosérum et hydrolysat.

Répartition complète Bilan Gaspari Nutrition Myofusion

Où acheter
amazon-logo-plus récent

Foire aux questions sur la poudre de protéine de lactosérum

Qu'est-ce que Whey Protein?

La protéine de lactosérum est une forme de protéine dérivée de lactosérum. Le lactosérum est trouvé dans le lait, et est un sous-produit naturel du processus de fabrication du fromage. Si vous avez déjà ouvert un contenant de yogourt et remarqué un peu de liquide au sommet - que ce petit-lait!

Au cours du processus de fabrication du fromage, les protéines de lactosérum liquide est séparé des autres éléments du lait. Les producteurs, puis traiter et sécher le lactosérum en poudre. De là, la protéine de lactosérum est vendu sous forme de supplément, ou ajouté à divers aliments et des barres énergétiques pour augmenter la teneur en protéines.

La protéine de lactosérum est très rapidement digérée, ce qui en fait un complément protéique idéal pour les athlètes qui ont besoin d'un coup de pouce rapide en protéines après l'entraînement. Le lactosérum a aussi un teneur en acide aminé très élevé, Qui est excellent pour un certain nombre d'avantages pour la santé.

Quelles sont les poudres de protéines de lactosérum?

Les suppléments de protéines de lactosérum sont simplement de la protéine de lactosérum pure sous forme de poudre. Elles contiennent souvent des arômes et / ou d’autres types de protéines pour fournir un mélange équilibré de nutriments. Ils sont couramment utilisés par les athlètes, les haltérophiles et les personnes suivant un régime pauvre en protéines.

Les athlètes bénéficieront de la plupart des avantages de la protéine de lactosérum, mais en réalité, de nombreuses personnes différentes peuvent en tirer parti. Les avantages de la protéine de lactosérum sont beaucoup plus étendus que vous ne le pensez, avec de nombreux effets positifs prouvés sur la santé.

Quel genre de poudres de protéines de lactosérum sont là?

Il y a deux différents types de protéines de lactosérum utilisés dans ces produits. Les principaux types sont les suivants:

  • Concentré de protéines de lactosérum: Peut-être la forme de lactosérum la plus couramment utilisée, le concentré de protéines de lactosérum est rapide, abordable et largement disponible. Le concentré contient généralement environ 80% de protéines, bien qu'il puisse varier considérablement. Le concentré de protéines de lactosérum est également relativement riche en lactose, de sorte que les personnes ayant une sensibilité au lactose devraient éviter les concentrés.
  • Isolat de protéine de lactosérum:Largement considéré comme la meilleure forme de poudre de protéine de lactosérum, l'isolat de protéine de lactosérum contient généralement 90-95% de protéine pure. Il est très faible en gras et en lactose, de sorte que même les personnes intolérantes au lactose peuvent souvent prendre de bonnes poudres d'isolats de protéines de lactosérum. L'isolat est considéré comme la forme «supérieure» du petit-lait, et nous sommes plutôt d'accord. Cela étant dit, c'est la pureté et la teneur en protéines qui en font un peu plus cher que des alternatives plus abordables comme le concentré de protéines de lactosérum.
  • Protéine de lactosérum hydrolysée: Cette forme de lactosérum implique une protéine qui a été décomposée pour augmenter les taux d'absorption. Fondamentalement, les protéines à longue chaîne sont décomposées en chaînes plus courtes, connues sous le nom de peptides. Cela rend la protéine plus facile à digérer. La protéine de lactosérum hydrolysée est typiquement assez coûteuse, et n'est pas couramment utilisée comme type principal de lactosérum, bien qu'elle puisse être ajoutée à de bons mélanges de protéines de lactosérum.

Ce sont les trois principaux types de lactosérum, bien qu’il en existe d’autres. De nombreux produits à base de protéines de lactosérum contiendront un mélange de ces formes.

Quels sont les avantages de la poudre de lactosérum de protéines?

La protéine de lactosérum est utilisé par un large éventail de personnes, pour un large éventail de raisons. Alors que vous pouvez immédiatement penser à la musculation quand vous pensez protéines, en réalité, il y a beaucoup de différents avantages de protéines de lactosérum, tels que:

  • Excellente source de protéines de lactosérum de haute qualité
  • Emballé avec des acides aminés clés
  • Une concentration élevée de chaîne ramifiée acides aminés

Ils sont également généralement emballés avec des antioxydants et des BCAA. Les acides aminés à chaînes ramifiées (BCAA) présentent en particulier des avantages très importants, et le lactosérum est l'une des meilleures sources de ces acides aminés.

Comment est-ce que je prends la poudre de protéine de lactalbumine?

Ces produits se présentent généralement sous forme de poudre. Ils sont généralement aromatisés, bien que certains soient non aromatisés. Dans la plupart des cas, pour prendre un supplément de protéines de lactosérum, il vous suffit de le mélanger à de l'eau, du lait ou du jus de fruit, ou de le mélanger à votre shake préféré.

À la maison, beaucoup de gens aiment faire de délicieux shakes protéinés en utilisant un supplément de protéines de lactosérum, ainsi que des fruits, des légumes, de la glace, du lait ou tout autre ingrédient. Si vous avez envie de variété, optez pour un arôme de protéine de lactosérum simple, comme la vanille ou le chocolat, suffisamment souple pour pouvoir être mélangé à une variété d'autres ingrédients.

Pour une utilisation sur le pouce, vous voudrez peut-être envisager de ramasser une BlenderBottle. Ces petits appareils pratiques permettent de mélanger les protéines de lactosérum dans un shake lors de vos déplacements.

Les flacons mélangeurs contiennent un petit fouet en métal qui aide à mélanger les suppléments en poudre à de l'eau ou du lait en agitant simplement. Ils sont utiles pour tout type de supplément en poudre, mais peuvent être particulièrement utiles pour les shakes protéinés après l'entraînement.

Quand devrais-je prendre un shake protéiné au lactosérum?

Si vous vous demandez quand prendre les poudres de protéine de lactosérum, cela dépend de la raison pour laquelle vous les utilisez. Si vous prenez une poudre de protéine de lactosérum pour vous aider à récupérer de vos entraînements, vous voudrez consommer une portion de protéines immédiatement après votre entraînement.

Pour que vos muscles récupèrent aussi rapidement et complètement que possible, ils ont besoin de protéines et de glucides le plus rapidement possible. Donc, si vous vous rendez au gymnase, apportez un shake avec vous (utilisez un BlenderBottle!) Ou préparez-vous à prendre des protéines immédiatement après votre retour à la maison.

Si vous utilisez des protéines de lactosérum comme supplément de santé général, le moment est moins important. Vous pouvez simplement utiliser la poudre de protéine en complément de votre alimentation. Bien que la protéine de lactosérum soit un excellent moyen de compléter votre régime, notez que ce n'est pas une source complète de nutriments, donc si vous envisagez de l'utiliser comme substitut de repas, faites des recherches et parlez à votre médecin de ce que vous devriez consommer pour répondre aux besoins nutritionnels quotidiens.

Existe-t-il des effets secondaires de la protéine de lactosérum?

Lorsque pris comme indiqué, la protéine de lactosérum est un supplément très sûr et la grande majorité des gens ne ressentent aucun effet secondaire notable de la protéine de lactosérum. Cela dit, il existe certains effets secondaires potentiels, en particulier si le supplément est pris en excès, tels que:

  • problèmes digestifs, y compris l'augmentation des mouvements intestinaux, des nausées, des ballonnements et des crampes
  • Mal de tête
  • La soif
  • Diminution de l'appétit
  • Fatigue

La protéine de lactosérum est considérée comme un supplément sans danger si elle est prise conformément aux instructions. Tant que vous ne prenez pas trop, vous ne devriez pas avoir de problèmes.

Une chose à noter est que puisque les poudres de protéines de lactosérum sont fabriquées à partir de produits laitiers, la consommation de protéines de lactosérum peut entraîner des effets secondaires liés au lactose chez les personnes intolérantes au lactose. Les isolats de protéines de lactosérum contiennent beaucoup moins de lactose que les concentrés de protéines de lactosérum. N'oubliez pas cela si vous êtes sensible au lactose.

Comment choisir une bonne poudre de protéine de lactosérum?

Il existe une tonne de différents suppléments de protéines de lactosérum sur le marché, donc choisir le meilleur pour vous peut parfois être un défi.

  • Teneur en protéines: Avant tout, examinez attentivement l’étiquette des ingrédients de chaque produit que vous envisagez de prendre pour avoir une idée de la quantité de protéines dans chaque portion. En règle générale, vous trouverez des produits dans la gamme 20-30g par portion. N'oubliez pas non plus que certaines poudres de protéines de lactosérum contiennent également d'autres types de protéines mélangées, telles que la caséine. Ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose, mais c'est quelque chose à prendre en compte.
  • Type de lactosérum: Il existe différents types de protéines de lactosérum, chacun offrant des avantages et des inconvénients particuliers. En général, l'isolat de protéines de lactosérum est le plus recommandé, mais d'autres formes telles que le concentré de protéines de lactosérum et les protéines de lactosérum hydrolysées sont également un bon choix. De nombreuses poudres de protéines de lactosérum contiennent un mélange de ces types afin de fournir un mélange équilibré d'avantages et d'éléments nutritifs.
  • Saveur: La grande majorité des poudres de protéines de lactosérum sont aromatisées. De toute évidence, vous aurez envie de trouver une saveur qui vous plaira - sinon vous ne voudrez plus la prendre! Puisqu'il existe une tonne de saveurs, choisissez-en une bonne pour vous, essayez de réfléchir à la façon dont vous prévoyez de l'utiliser. Si vous voulez de la flexibilité; c'est-à-dire que vous voulez pouvoir le boire directement, le mélanger dans des smoothies ou le mélanger dans des crêpes, optez pour une saveur simple comme la vanille ou le chocolat. Si vous préférez le boire directement mélangé à du lait ou de l’eau, optez pour le goût qui vous convient! Vous pouvez également lire les commentaires des utilisateurs pour voir ce que les autres pensent de la saveur.
  • Qualité de la marque: Étant donné que de nombreuses entreprises fabriquent des suppléments de protéines de lactosérum, vous devrez faire attention à la société à l'origine de chaque produit que vous envisagez. Choisissez des produits d'entreprises fiables, dignes de confiance et de bonne réputation. Dans notre liste ci-dessus, nous n'avons sélectionné que des produits d'excellentes et fiables sociétés.
  • Valeur: La protéine de lactosérum est relativement peu coûteuse, mais si vous la prenez tous les jours, elle peut certainement s’additionner. En règle générale, vous vous situerez entre $ 0.50 et $ 1.50 par portion, ce qui peut représenter $ 15- $ 45 par mois pour les utilisateurs quotidiens. Alors, prenez en compte la valeur lorsque vous choisissez un produit. Mais gardez aussi à l'esprit que moins cher ne veut pas dire meilleur, alors essayez de trouver un produit de qualité à un prix raisonnable.

Inscrivez-vous pour les mises à jour

Obtenez des mises à jour de suppléments, des nouvelles, des cadeaux et plus encore!

Quelque chose s'est mal passé. Veuillez vérifier vos entrées et réessayer.


Ce post a-t-il été utile?

2 Commentaires

  1. Roy En août 19, 2019 chez 2: 27 am

    Que diriez-vous de muscletech? Je prends ça.

    • Top10supps En août 20, 2019 à 1: 24 pm

      Salut Rob, Muscletech est sur la liste.

Laisser un commentaire





Ce site utilise Akismet pour réduire les spams. Découvrez comment vos données de commentaire sont traitées.

A propos de l'auteur